Seated Leg Curl Machine: Isolated Training For Posterior Thigh Muscles manufacturers
Seated Leg Curl Machine: Isolated Training For Posterior Thigh Muscles suppliers
Seated Leg Curl Machine: Isolated Training For Posterior Thigh Muscles factory
Seated Leg Curl Machine: Isolated Training For Posterior Thigh Muscles best
Seated Leg Curl Machine: Isolated Training For Posterior Thigh Muscles high quality
Seated Leg Curl Machine: Isolated Training For Posterior Thigh Muscles price
Seated Leg Curl Machine: Isolated Training For Posterior Thigh Muscles manufacturers
Seated Leg Curl Machine: Isolated Training For Posterior Thigh Muscles best
সিটেড লেগ কার্ল মেশিন: পোস্টেরিয়র জাং পেশীগুলির জন্য বিচ্ছিন্ন প্রশিক্ষণ
বিবরণ
প্রযুক্তিগত পরামিতি
পণ্য বিবরণ
| নাম: | বসা লেগ কার্ল মেশিন |
| মূল / ব্র্যান্ড: | দেঝো/জিনজেন |
| উপাদান: | 2.5 মিমি পুরুত্বের সাথে উচ্চ-শক্তির খাদ ইস্পাত |
| আকার: | দৈর্ঘ্য × প্রস্থ × উচ্চতা 1590x1060x1480 মিমি |
| মূল উপাদান: | আমদানি করা নীরব রৈখিক ভারবহন রেল, জার্মান কাস্টম জলবাহী স্যাঁতসেঁতে সিস্টেম |
সিটেড লেগ কার্ল মেশিনের কাজ কী?
1. কোর পেশী প্রশিক্ষণ:
সিটেড লেগ কার্ল ব্যায়াম কার্যকরভাবে হ্যামস্ট্রিংয়ের শক্তি, বিস্ফোরকতা এবং পেশীর ভর বাড়াতে পারে, যার ফলে দৌড়ানো, লাফানো, স্কোয়াটিং এবং অন্যান্য নড়াচড়ায় কর্মক্ষমতা উন্নত হয়।
2. প্রশিক্ষণ মান এবং ফাংশন:
বসার নকশা সহ স্থির অবস্থানের সরঞ্জামগুলি কোমরের ক্ষতিপূরণমূলক নড়াচড়াকে হ্রাস করে, যার ফলে হ্যামস্ট্রিংগুলির ফোকাসড উদ্দীপনা হয়। এটি নতুনদের জন্য বা যাদের পিছনের পেশী গ্রুপগুলির সুনির্দিষ্ট শক্তিশালীকরণের প্রয়োজন তাদের জন্য উপযুক্ত।
3. উন্নত অ্যাথলেটিক কর্মক্ষমতা:
উরুর পিছনের পেশীগুলিকে শক্তিশালী করা সামনের উরুর পেশীগুলির শক্তির ভারসাম্য বজায় রাখে, হাঁটুতে আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস করে এবং লাফ থেকে অবতরণ করার সময় শক শোষণ বাড়ায়।
সিটেড লেগ কার্ল মেশিন কিভাবে ব্যবহার করবেন?
দ্রুত নিরাপত্তা নোট
প্রশিক্ষণের আগে: পরীক্ষা করুন যে সিট বোল্ট এবং ওজন পিনগুলি সুরক্ষিতভাবে বেঁধে রাখা হয়েছে এবং তেল ফুটো বা অস্বাভাবিক শব্দের জন্য হাইড্রোলিক ড্যাম্পার পরিদর্শন করুন। নিষিদ্ধ অপারেশন: সিটেড লেগ কার্ল মেশিন ব্যবহার করার সময় ওজন বা আসনের কোণ সামঞ্জস্য করবেন না। সর্বোচ্চ লোড 150 কেজির কম বা সমান।
ইনস্টলেশন এবং সামঞ্জস্য পদক্ষেপ
সরঞ্জাম ঠিক করুন: সমতল ভূমিতে রাখুন এবং প্রসারণ বোল্ট দিয়ে চারটি কোণ সুরক্ষিত করুন। আসন সামঞ্জস্য: আসনের উচ্চতা এবং কোণ সামঞ্জস্য করুন যাতে স্বাভাবিকভাবে ঝুলন্ত হাঁটু জয়েন্টটি মেশিনের ঘূর্ণন কেন্দ্রের অনুভূমিক স্তরে থাকে।
অবস্থানে যান:
আপনার পিঠকে দৃঢ়ভাবে সমর্থন করে সোজা হয়ে বসুন, নীচের পা প্যাডের উপর বিশ্রাম নিন এবং হাতগুলি হ্যান্ডলগুলিকে আলতো করে আঁকড়ে ধরুন। ধীরে ধীরে আপনার নীচের পা উপরের দিকে কার্ল করুন → সর্বাধিক রেঞ্জে ধরে রাখুন → ধীরে ধীরে শুরুর অবস্থানে ফিরে আসুন। পরের দিন পেশী ব্যথা প্রতিরোধ করার জন্য প্রশিক্ষণের পর পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক স্ট্রেচিং করুন।
রক্ষণাবেক্ষণ সুপারিশ:
রেল এবং ট্রান্সমিশন অংশগুলি থেকে ধুলো মুছুন এবং সিটেড লেগ কার্ল মেশিনের জন্য ডেডিকেটেড লুব্রিকেটিং তেল দিয়ে লুব্রিকেট করুন। একজন পেশাদারকে নিয়মিত জলবাহী চাপ এবং কাঠামোগত নিবিড়তা পরিদর্শন করুন এবং কোনো সমস্যা দেখা দিলে তাৎক্ষণিকভাবে সামঞ্জস্য করুন।
প্রফেশনাল আফটার-সেলস সার্ভিস সিস্টেম
দ্রুত প্রতিক্রিয়া:
গ্রাহক সেবা 7×12 ঘন্টা উপলব্ধ। পরিষেবার অনুরোধ 2 ঘন্টার মধ্যে গ্রহণ করা হয়। সম্পূর্ণ ক্লোজড-লুপ ফলো-সহ অভ্যন্তরীণভাবে 48 ঘন্টা এবং আন্তর্জাতিকভাবে 72 ঘন্টার মধ্যে সমাধান প্রদান করা হয়।
ওয়ারেন্টি সুরক্ষা:
পুরো মেশিনের জন্য 1-বছরের ওয়ারেন্টি, মূল উপাদানগুলির জন্য 2-বছরের ওয়ারেন্টি৷ অ-মানব-প্ররোচিত মানের ত্রুটিগুলির জন্য বিনামূল্যে মেরামত বা প্রতিস্থাপন, এবং মান অনুযায়ী ভোগ্য সামগ্রীর দ্রুত সরবরাহ।
পেশাগত সেবা:
ইনস্টলেশন, কমিশনিং, অপারেশন প্রশিক্ষণ এবং নিয়মিত রক্ষণাবেক্ষণ নির্দেশিকা প্রদান করুন। প্রত্যয়িত টেকনিশিয়ানরা সাইটে পরিষেবা প্রদান করে-, এবং মেরামতের পরে সরঞ্জামগুলি পুনরায় পরিদর্শন করা হয় এবং সরবরাহ করা হয়।
গ্রাহক অনুসরণ-:
পরিষেবা শেষ হওয়ার 48 ঘণ্টার মধ্যে-কল ফলো করুন। ক্রমাগত পরিষেবাগুলি অপ্টিমাইজ করতে এবং স্থিতিশীল সরঞ্জাম পরিচালনা এবং গ্রাহক অধিকারগুলি সম্পূর্ণরূপে নিশ্চিত করতে গ্রাহক ফাইলগুলি স্থাপন করুন।
আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন:
যোগাযোগ ব্যক্তি: মাকে বিয়ে করুন
টেলিফোন: 0086 173 3635 3413
Wechat & Whatsapp: 0086 173 3635 3413
ইমেল: xzhfitness828@xzhfit.com
গরম ট্যাগ: উপবিষ্ট লেগ কার্ল মেশিন: পিছনের উরুর পেশীগুলির জন্য বিচ্ছিন্ন প্রশিক্ষণ, চীন উপবিষ্ট লেগ কার্ল মেশিন: পশ্চাৎ উরুর পেশী প্রস্তুতকারক, সরবরাহকারী, কারখানার জন্য বিচ্ছিন্ন প্রশিক্ষণ
অনুসন্ধান পাঠান
তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো
